SixTONESが教える!Happyになれる秘訣とは?

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2019年Myojo6月号にて

SixTONESのメンバーたちが

Happyになれる秘訣について語った!

 

常にテンションMAXの6人は

日頃どんなことをしてHappyに

なっているのか?

 

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京本大我

お風呂で好きな曲を聞きながら

歌ってる時間が幸せだと語り

シャワー中も大声で歌っているという。

 

さらに新生活を迎えた人に向けて

新しいコミュニティーで

人と仲良くなる際には

 

無理にでもコミュ力を上げて

輪に入ったほうがいいと語った。

 

ジェシー

おいしいごはんを食べながら

楽しい会話をしているときが

Happyになれる秘訣の1つだと語り

 

みんなを笑顔にしたり

ウザく思われない程度の

イタズラやボケも必要とのこと。

 

プラス思考で感情を

整えることも重要であり

考え方次第で気持ちがラクになるそうだ

 

松村北斗

朝の支度中に動画サイトにある

いろんな種類のクラシックを流したり

 

辛いものを食べて余計な感情を一時的に

忘れようと心がけているとのこと。

 

身体的・精神的に疲れているときには

部屋の掃除をしてストレス発散を

しているとも語った。

 

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田中樹

朝食

友達との楽しい予定を入れたり

少し豪華なご飯を食べたりと

自分へのプチごほうびをすると

 

ちょっと贅沢しちゃったな〜という

優越感に浸れるという。

 

最近は好きな音楽を聞きながら

歩くのが気分転換になると語った。

 

森本慎太郎

動きたいときに動いて、

話したいときに話す。など

自分らしく生きることが

Happyになれる秘訣とのこと。

 

イライラしたときにはしっかりと寝て

気持ちをスッキリさせることも

重要だと語りました。

 

高地優吾

アイス

1日1コ小さなご褒美を作ることが

毎日の楽しみにつながると語り

 

最近の楽しみは

“ゆっくり湯船につかる”ことだそうだ。

 

寝る前にはバラエティー番組や

YouTubeのいろんな動画を見るのが

習慣とのこと。

 

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まとめ

今回まとめたSixTONESの記事が

掲載されているのはこちら!

 

 

2019年Myojo6月号も

豊富な内容となっています!

 

ぜひチェックしてみてください!

 

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